ヨガ教室２回目

美容院の後、14：45から
マタニティヨガ教室に行ってきました。

前回同様、１時間程度の軽いストレッチ。

途中でシムスの体位をしていると、
ヨガの先生が1人、1人に軽いマッサージをしていって
くれるのですが、これがすごーく気持ちいい！！

もう半分寝かかってしまいました。

次回は金曜日です。
ヨガよりもマッサージ目当てで行ってるような…

帰りに先週、いっしょにヨガをしていた妊婦さんが
出産が終わったということで
赤ちゃんをレッスン場にお披露目にこられていました。

ちっちゃくて、とってもかわいかったです～。

しかし話によると、丸１日かかってのお産だったらしく
大変だったよ～。
とのことでした。

怖いよ～！！！！