孤独の正体

わたし、ふと「孤独」を感じることがよくある。

1人でいる時だったり

友達や家族といる時でも。

人といるのに、孤独を感じる。

これがずっと不思議だった。

でもね、やっとその理由がわかった。

「内側の声」を無視してるから

今まで「孤独」を外側から埋めようとしてきた。

そして、「孤独」な理由を、外側で探してた。

「小さい頃、お母さんがあんまり一緒にいてくれなかったからだ」とか

「あの時あーだったからだ」とか

でもその、もっともらしい答えは

なかなか腑におちず

結局孤独は消えなかった。

それが答えじゃなかったからだ。

本当の答えは内側にあった。

「内側の自分」と「外側の自分」が

切り離されてたからだった。

自分の内側の声を無視し続けてきたからだった。

「本当はこうしたい」

「本当はこう思う」

「本当はこう感じてる」

そーゆーのを

「いや、でも…」って

周りを気にして

周りに合わせて

自分の「本当は」を無視してきたからだ。

世界から切り離されたようなあの感覚は

「本来の自分」と切り離された感覚だったんだ。

いくら外に求めても、孤独が埋まらないわけだ。

わたしはもっと、「わたし」の声を聞いていく。

「いま、どう思ってるの？」

「いま、どうしたいの？」

もっと細かく、細かく、聞いていこう。