数年前から脂質異常で服薬していますが
9月の人間ドックで肝臓の数字が悪く
「脂肪肝」「肝機能の再検査」の診断が出ました
受診すると「体重を落とせば改善する」と言われたので5kgのダイエットに挑戦しました
3ヶ月で3kg落として先日検査したところ
AST(GOT) 37→ 27
ALT(GPT) 66 → 40
γ-GTP 54 → 29
と基準値まで改善しました(^^)v
間食をやめ、大好きなチョコレートやケーキを我慢して頑張った甲斐がありました(T-T)
長生きしたいのでこの数字が維持できるように引き継ぎ頑張ります٩( 'ω' )و