今朝 久しぶりに寝過ごした

何回か起きては

また眠る


こんな時間なんて贅沢できたな~


今回は普段しない事だらけ

オーラソーマのボトルやら

これも久しぶりに使ってるし

日光湿疹がひどい
 
でも日光に当たってない部分にも

できてて 

今 日焼けみたいに皮がむけてきた


脱皮 そんな言葉が浮かんで


いろんなパターンを

自分でいきてくうちに持ってるけど

意識して変えてみたりしてる


働き過ぎず 

身体を大事にするには


人の中の自然の中の

地球の宇宙の中の一つ


存在って 目立つ必要なんてない

私 がそこにいる

それより 大でも小でもないし


世界の無数にある存在の一つ


卑下はいらない

何かを形成する一つ


会社や仕事 家庭や仲間

何かに所属はするけれど


そだね~

それ以外に

自分らしくのびのび楽しくに


集ってみたいんだ


どこで 何に ?

錆びて折れたアンテナを

毎日磨いてる気分


逢うには きっと

自分らしく立っている


そんなのがいりそうな・・・


毎日の中でどんな自分を

作っていこう


身体と心を

疲れさせては見えないような



怠けないけど

越えちゃいけない


調整する続きそうだ