爆睡をした

せっかくの休み前に

金爆を見てたのに

意識がなかった


眠りが変だ

夜中や明け方

不意に起きる


やっと保険証が来たので

整体に行ったら

どうしてこんなに固い!と言われ


首や腰 4個所矯正されて

通うように言われた

そして肝臓の話しになった


酒やタバコ 体に良くない食物

それらをとりすぎると

本来の肝臓の機能

疲労回復の力が出せない

怒りもらしい


小腸の話しもされた

貧血おこすのは腸の動きが悪くて

血液を作れないから


動悸もストレスからとか


とにかく弱っているらしい

自律神経を鍛えないと

良くないと先生は言ってた


お酒は飲まないタバコは吸う

ジャンクフードは滅多に食べない

カップラーメンやお肉も

もたれるのであまり食べれない


多分ストレス

弱いなあ 弱っちいなあ


それでも

一日一個 何かを見つけ

 

夜に 想う

私はどうにか生きている

あなたは どうだった?


星も空も好き

星そのものではないけど


星を見上げて

そこに想いを

誰かが込めている気がして