アンニョンハセヨ🌶
ゆるっと韓国をご紹介🇰🇷
スニョン🌶です♪
ハイセンスの最新CM
綾野剛さんが出ていましたね
あの中で
綾野さんが用意している
朝食が美味しそう
すぎて〜〜
韓国の朝ご飯は
どうかと言うと
ごはん派・パン派
に分かれます♪
日本と同様でしょうか
食べない派
は、少ない印象です…
朝食しっかり！
食を大事に！
な文化ですね～～
韓国の家庭では
白いご飯に
スープ
おかず（多種類）
が一般的です
が しかしッ
おすすめはやっぱり
お腹にやさしい
お粥 죽
ですよ
消化に
余分なエネルギーを使わない
ということ、
とてもとても
大切なんですよね
ちなみに
私が講師を務める
セルコントロール協会では
細胞レベルの若返りを✨✨
伝えしていますが
朝食について
も〜 力説ッ します
大事！
さて
韓国のホテルや
ゲストハウスでは
朝食つきならば
ほとんどお粥、出てきます
（最近は朝食なし
のプランも増えていますが）
韓国のお粥で人気なのが
🌊 アワビ 🌊
↑
こちらのお粥
かなりおすすめ！！
うちの母などは、
祖父が体調の悪い時に
アワビまるまる買ってきて
捌いて
お粥を作っていました
滋養にも良いのです
お粥のチェーン店も
多いですよ
韓国に遊びに行かれたら
ぜひお試し下さいませ