昨日は診察へ。

こないだの採血結果 

HbA1c 7.2

前回 7.1 前々回 6.6(一番下がった回)

また上がってきている…不安

お菓子とか控えてるし 食べても糖質オフのやし、白米かなぁ〜。

ウォーキングもこの暑さやとよう行かんし💦

違う病気が隠れてる?とか疑ってしまう。

先生は「様子見で」ぐらいしか言われないし💦


今日のランチはこんにゃく麺で冷やし中華。

まぁまぁ美味しかったひらめき

お腹空くのは早めやけど…



 

 



 

 

チョコといちじくが好き♡