空を見上げて

許してはいけないこと

私は父親にたくさん傷付けられて育ちましたそれは正常ではなかったのです本人はなーんにも悪くない悪いのは私だそんな考えまだ小さな子どもにすることとは思えませんし言う内容でも怒鳴る事でもありません私は結構覚えてます言われたことされた事特性のせいもあるでしょうでもこれを許していたらあとに続く子どもたちに良くないあったこともない子ども達に自分が安心して甘えられるそんな子ども時代を過ごしてほしい心から願っています暴言暴力親だからって許される行為ではありません。私は悪くなかった！断言できます私は障がい者ですだからグループホームというのがあります将来が不安だけで入りたいのでなくもう父と暮らすのは私の心が限界ですお母さんには感謝がいっぱいですが私もだれかお母さん以外に頼って生きていきたいです✨自分の事を大切にしてくれるそんな所で暮らしたいです

思うこと

頑張りたい気持ちと体力の無さがつらい喘息とも診断され吸入をしているなんか病気、増えってない？作業所1日通所月に数回してみたい１回してみて様子見ながら増やしたいなぁるいきちゃん1日おってよおったら楽しそうとか言われるうれしいんよそして工賃も上がるからなお嬉しいずーと1日やなくて半日の日とかその日の気分で決めたいなそうやって変化を受け入れやすくしたい作業所確かにやりがいはある楽しいといえば楽しい自分で選んでお仕事する頑張りたい頑張ったらちゃんと結果が出る工賃に反映されるわかりやすいのだ生活のリズムを整えたり体力もついてほしい家にいてもゴーロゴロ別に悪くないけど暇なんだよねグループホームは少し先になりそうです最近移動支援あんまりなんだなー楽しいけどお金使ってまうから2か月ごとにしたいなぁ服が増えてます嬉しいけど服好きなんで。通院介助も近くやったら1人でいけるような。。。無理か。。。道迷うし不安と緊張強すぎるからハードル高し色々考えるなぁ

イライラ

お母さんの発言にショックになりイライラが発動とんぷくのんで寝ましたそれでも許せなくてずっとイライラしてました私は父が大嫌い理由はあります子ども時代ずっと酷いことされたからです許すことはないでしょうそんな奴を守る発言イライラしてブツブツ言ってしまったもうはやくグループホーム入りたい距離置きたいんだ

よかった

今日は通所できたそして楽しかった！！作業も難しいけど分解するのに考えるのもなかなか楽しいというかやりがいがあるというかイイです✨1日通所したいなぁーお母さんがとめるのよねー半日通所もいいけどそろそろ1日通所もしてみたいよなんかねぇーいっぱい経験して楽しく過ごしたい身体も整える肩こりとかも接骨院に行くしたまにやけどねそうやってうまく生きていきたいグループホームも前に進んでほしい願うでわ👋

はぁー

作業所準備バッチリしてダウン気持ちが落ち込みすぎて休みましただからとんぷく飲みました今日は幾分持ち上がってきてます明日は通所できるかなぁー気持ちで休むって何かなかなか無いかも熱とか咳とか症状があればわかりやすいんやけどねでわ👋

なんだろうねぇ

なんでかな？ちょっとした言い方がキツく感じるどーでもええことやのに。ほっといたらいいねんのに。はぁーいややわーいちいち気にしてまうのなんとかならんかな？笑い飛ばしたい！！楽しみたい！！それを邪魔する奴がでてくるんよなー。こういのって何かよい方向へ向かいよるのを引っぱってるやつてきくけどそれかなぁーそれやったらエエのにな！

考え

作業所はいま半日通所です最近時々1日通所にしてもいいかな？って思ってます一番はやっぱ、お金それと帰ったら半日通所だと帰ってからが少し暇になってきて余裕が出てきたかなぁって感じですグループホームはオープンもしてないし最近お母さんが電話で問い合わせたところなんか人こなさすぎて落ち着くのがまだまだ先になりそうなのでこの1年は作業所を頑張ろうかな？って思ってます。やっば工賃上がるんはうれしいんよ目に見えて結果がでるからね視覚優位なんやろねスケジュールボード作業所の見て覚えてしまうから職員さんによく覚えてるねーって言われる。でも書いてあったから！って言える楽しいねん嫌な人もおるけどほっといたらいいねんほいで信頼してる職員さんに言うねん成長！成長！お金は大事やからそれ以上に伝えることの大切さを思い知っただからってすぐ言えるわけでないけどなんか頑張りたいねんでわ👋

相談員さん

この前相談員さんが作業所に来ました。面談しました。そのあと作業の様子がみたいと言われたので見せました何分間かみたあと作業、頑張ってくださいねーって言われてイラっとしたので嫌だもう頑張ってるって言いましたえっ！って感じでしたが頑張ってくださいね。とまた言いました。何このひとと思いました相談員さん、去年変わったんですよね。何も私のこと分かってないですねって思いました。まあ信頼関係はできてませんから頑張ってますねだったら受け入れられたけどさらに頑張れはNGワードです知的障害と自閉症だけで元気だって思ってるのがみえみえです確かにこの診断名の人はたくさんいるでしょう。でも一人ひとり全く違いますグループホームの話ししてるのに資料すらもってこないのは呆れてます相談事業所にはチラシ？みたいのがあるみたいですが。はぁ？って思いました期待しちゃいけないどーでもいいことを記録として残すけど。大切なことはあまり関心ないみたいです１回、グループホーム出たことがあるってだけで、もう挑戦はアカンのか！？どうせすぐ出るとでも思ってるのかな私は何度でも挑戦する後悔したくないから。失敗を恐れて挑戦しないなんてことはしない。後悔するなら挑戦してから！！

あれま

意地悪職員さん利用者さんに意地悪したり言ったりしまくっている全員にしてるんだろうか？一体あの人は何をしに事業所に来てるのだろうか？仕事ではなく人を苦しめにきてるのか？なんであんな酷いことが言えたりしたり出来るんだろう？楽しくやろうって気持ちはないのだろうか？職員間でも何やら困ってる様子がわかるでわ👋

相談

職員さんに相談できた私は成長してるそして人を信頼できるようになった信頼関係あってこその相談これもグループホームで生活していこうと目標にしてる私には大事なことホント良かった色々あるけど悩んだりしても吐き出すって大事なことなんだね訪問看護でももう少し深刻なこと話せたらなぁ楽しいけどねでも、子供の時のこと話してもいいんかな？トラウマやから後から思い出しがとまらなくなりそうで怖いんよね。でわ👋

アメンバー限定記事しんどさ

やっばりさ

嫌なことされたこと傷ついてるんだよね許せんのよねモヤモヤするししんどい人として嫌だなんかさもう疲れた

最悪

意地悪職員さん今日来てました。最悪です。大人しくしてるけどまた同じ事繰り返すくせに。すげー根性してるよなうんざりがっかりホント関わらないようにしなきゃね危ないわ！

アメンバー限定記事私にとっては良いこと

2026年

あけましておめでとうございます月曜日から作業所ですモヤモヤなことがあって休みに突入寝てまぁまぁうっすらになってます知的障害はある無いように見えるだけで簡単に言わないでくれこれが自閉症があるから凸凹なんよね知的障害のみだとまた違うんだろうけどまっあいさつ程度にしときます。でも夜よく寝れてますなのに午前でも眠気が。。。ボーっとしとくのもいいですね生活音だけで1人で部屋で過ごしてます服が好きな私工賃で買っちゃうんよねーしまむらとかさユニクロの安くなってるのとかさ増やさないんじゃなく捨てたいでもお母さんがまだ着れるやんっていううんそうなのよでも着てないのよ着てないまま畳まれてるってもういらない服では？わからない。。。でわ👋

良かったこと

訪問看護をうけるようになってお母さんにモヤモヤしてることを言う事が増えました何日かモヤモヤして話すスッキリします訪問看護は楽しいです特によく来る看護師さんがおもしろいです精神的成長を自分でも感じられました作業所で嫌なことあったけどなんとか続けられたお話しって大事なんだね言葉とか話すこととかすごく私はエネルギーがいるすごい努力がいるでも、訪問看護で話ができて嬉しい😄楽しくラクして人生を全うしたいだから楽しくラクに頑張る！でわ👋

なんだかなぁ～

作業所である利用者さんからるいきさんは絶対に知的障害じゃないわって思ってた。絶対、知的障害にみえへん。と。ウザいと思ったその利用者さんは私は本物の知的障害やもん。やて。なんやねん本物って偽物の知的障害なんかあるんか？って思ってイライラしてます自分の判断で絶対とか言うなや！！ムカつくねんなんか最近距離が近くなってた事を反省しました。来年からは距離を置きますなんかしんどいわー精神的に疲れた

思うこと

思うんですが健常者でも障害者でも色々いっぱい苦手出来ないことありますよね？でも手助けしてもらうのはイケナイことなんですか？私は障害者です頭の中の障害で解明されてません出来ないことたくさんありますしんどいことたくさんあります不安なことたくさんあります緊張することたくさんありますだから薬を飲んで頑張っていますでも出来ないと出来るようになることが目標として掲げあげられます納得いきません私は家事全般苦手でできません。片付け？捨てるだけ分別できないのでゴミ箱に入れてますそれをお母さんがチェックして分別してくれます出来ないのは甘えてる何で知的が軽度だとそうなるのでしょうか？しんどいです精一杯しても次のステップへとどんどん進められていきますこれどれだけしんどいかわからないから言えるんでしょうね私の主治医は言いませんもん私のこと分かってくれてるからしないんじゃなくて障害のせいで出来ないだけそれほど重い特性をもっている二次的症状が多彩にある薬もたくさん飲んでる飲めばなおるものではない責めないでお願い生きるだけですごくエネルギーがいるんです今生きたいそう思えるようになりましただから責めないで追い込まないで少し出来たらもっと出来るだろうは危険な考えです少し走ったら世界一になれるって言ってるようなものですなれなかったら怠けた甘えてる出来なかったときの責め方が酷すぎます頑張っても出来ないことってたくさんあるんですよ？まずありのままの私を認めてくれた主治医に感謝でいっぱいです今の主治医になってから15年ですかねありがとうってずっと思っています

明日

作業所明日で今年、最後です。色んなことがありました。傷ついたこともありました。でもそれを助けてくれる人もいっぱいいました。たくさんの人の支援で私の生活は成り立っています来年か再来年かにはグループホームに入所すると思う。人生は有限楽しく生きたい生活したい我慢が多い人生だったけどすごい成長した作業所の職員さんに相談できた話を聞いてくれた対応してくれたこんなこと初めてだよ私の話を信じてくれたこれがめちゃくちゃ大切だから、わたしも大切にしてくれる人には大切にしたい。感謝を忘れない出来ることはしているから無理な目標は立てないで相談員さん。少しづつ私も成長している話すことすら難しい人だった私が認められている素晴らしい作業所では無いけど完璧なところなんてないよねでも、何かあった時話を聞いてくれる姿勢は素晴らしい作業所です。初めてイライラを相談したときは今までの自分やったらお母さんに伝えてもらってたでも、自分でも伝えようって頑張って言った！！エラいやん私嫌な人は戦うんじゃなく関わらない楽しい方向へ向くよう私は生きていく！工賃も今のB型で一番高い嬉しいですそれがやる気にもなっています。イエイ✌

私の決意

私は１人暮らしするつもりは無いヘルパーさんとか入ってもらってって言うけどそれだけで生活できる能力はないずっと子ども時からどれだけ馬鹿にされて生活してきたか。子ども時代はほんとめちゃくちゃ大切安心して生活し遊ぶことがすげぇー大切だと私は思う安心し甘えそれが自信につながり羽ばたいていく私はトラウマがいっぱいあるからすぐ過去に戻ってしまうだけどね最近は良いことが進むと信じてるグループホームは重度向けでも、いいんだ実際私は主治医から自閉症スペクトラム障害は重い。と。その特性からくる様々な症状がある考えたら突っ走るとかさもう周り見えないの自分の事だし楽しく楽に生きるために今大切な時なんだもう１人暮らしでええやんとかの言葉は聞きたくない姉はこの家が気に入ってるみたいやけど私がしんどくなることなんて考えてないただ自分がよければそれでいいって考えの人なので。頼ろうとも思わない自分の居場所は自分で決める今は話がある程度出来るようになったので黙って我慢はもう無いと思う良い方へいくんだ！！