リハビリは辛いリハビリは辛い。 地道で一つ一つ丁寧に。 麻痺もあるし周りの人には伝わりにくい。 入院してとにかく筋肉が落ちた。 最初は痩せたことを喜んでいたけど 筋トレしてつけた筋肉は見事になくなった。 残ったのはゼイ肉のみ。 そりゃそうだよねつい2カ月前の5カ月 のんびり車いす生活してたんだから。 自分にも甘さがあった。 今日昨日のミッションをクリア。 3キロ5000歩43分でクリア。 明日からが雨降りそうだ。 計画をたてよう。 夜中サッカー見なきゃ。