いっぱい寝るいっぱい寝なくちゃいけないんですってできれば8時間ばしこ、これの半分くらいの睡眠時間だって眠くならないんだもんお休みの日にいっぱい寝るし、案外大丈夫なんよね笑ま、なるべくたくさん寝るように心掛けます