2024年9月12日（木）
今日の食事𓌉◯𓇋
朝：豆乳、紅茶、ダノンヨーグルト、シャインマスカット
昼：キムチーズご飯、ちーちく
夜：サラダ、青汁、ふりかけご飯、牛焼肉、さつまいもの甘煮
今日の1日♡
今日も朝からまたまた暑い
一体いつまでこの暑さが続くんだろう
もうそろそろ涼しくなっておくれ～
自分がこんなに暑い事が苦手だと初めて気付いた
痩せすぎていた時には、無かった感情です
また新たな自分を発見だ
ってゆう事は、冬の寒さに
少しは耐えれる様になっているのか
まだ冬までに時間がある
今の自分のペースなら少しは期待出来るはずだ
引き続き頑張っていくぞ～～～い
昨日ガッツリお肉…本当は結構なチャレンジだったんです…
ってゆうのは、1～2年程前にはなるのですが
ガッツリお肉チャレンジした時に翌日の胃もたれが
凄くて1日食欲が無く辛い思いをしたがあったので
そのトラウマがあり、今までずーっとお肉を食べる事を
頑なに拒み続けていました
ですが
まーったく胃もたれなんてしてませ～ん
全然元気モリモリで～すっ
お母さんがお肉を食べたら力がつく🍖🍗の言葉を
信じ、素直にチャレンジすることが出来て良かった
お母さんありがとう～
また一つ大きくなったよ
家事支度を済ませ、1日ぶりの実家ゆっくり𝔻𝕒𝕪
昼食に、ご飯にとろけるチーズを乗せ
レンジでチンしたらチーズがとろけて悪魔的な
美味しさで…リゾットの様な味わい
お気に入りのちーちくも安定の美味しさ
これは暫くハマっちゃいそうな予感が…
昔チーズが大好きだった事を
思い出しました
さけるチーズや6pチーズを
お兄ちゃんと喧嘩をしながら取り合いしていた事が
懐かしく思います
夕方になり、お母さんと一緒にご飯支度を
お母さんとなら本当何してても楽しい
今日は、さつまいもの甘煮
を炊いて貰いました
夜ご飯に食べるので楽しみだなあ～
毎日夜ご飯が楽しみ
明日は、お母さんと近くのドラッグストアへ
行く約束をしたのでこれまた楽しみだなっ
近場からゆっくりお買い物へ行きリハビリ
頑張るぞ～い
今日もストレス無く元気に過ごせたことに感謝です
今日の夜ご飯🌙🍚
今日は、娘ちゃんほか弁テイクアウト弁当の日
昨日食べたお肉で自信がつき、今日も
お肉が食べたいとなったので、
娘ちゃん彼氏おすすめの、牛焼肉をお願いしました
焼肉のタレの味付けで
お肉も思っていたより柔らかく美味しいです
メンズが好きそうな味ですね
私は一応レディースですが私も好きな味
それに加えてお母さん特製さつまいもの甘煮
かぼちゃの煮物の味付けで炊いて貰っちゃいました
かぼちゃも良いしさつまいもも良い
なんてったって大好きなお母さんの味付けだもん
間違いないでしょ～
娘ちゃんもお母さんも美味しいご飯を
本当にありがとう
協力あってこそのこのハイペースでの
回復だと思っています
食べたい物が増えていき、レシピを考える楽しさも
出来て全てがいい方向へ向かってくれている
日々色々な楽しさを増やしていき
毎日ハッピーに頑張っていきま～す
明日の夜ご飯は何にしよっかなꔛ🤍