行ってきましたキラキラ
動物愛護館での研修わんわん


中に入ったら
そこに住んでるふれあい犬
あずきちゃんのお出迎えハート


ちょー可愛いっラブラブ!
職員さんもワンちゃんを
連れてきてました音符


でも今は仔犬が
1匹も居ない状態あせる
先週の土曜日に
引き取られたんだってパー


良いことなんだけど
仔犬が居ないと
ちょっぴり寂しいハートブレイク


だから午前は
あずきちゃんの散歩と
掃除をして
午後はDVDを見て
1日目は終了ひらめき電球


うん
暇だったよ‥台風


まぁ職員さんも優しくて
ワンちゃんも可愛かったしハート


残り5日頑張れそうですグー



だがしかし‥
昨日の久しぶりのバレーで
あちこちは筋肉痛だし
今日久しぶりにチャリ乗って
おしりは痛いしダウンダウン


やっぱり運動は
適度にしてなきゃですねDASH!


でも2.3日後に
筋肉痛にならなくて
めちゃ安心したぁニコニコ
まだまだ若いチョキアップ