糖尿病と食欲

この暑さで食欲不振になりたい私です。夏バテとかに無縁です。元気なんです。

息子は、お昼食べれず、夜ご飯よく食べるという負のスパイラルに突入しました。

お昼食べてないからって夜ご飯よく食べるのは、朝の血糖値高いままなんですけど！って言いたいが、この暑さでの外の仕事なので、食べれていればいいかなぁと思ってます。

暑いので水分補給忘れずに！