こんばんは。
京都♡アラフォー美人をつくるパーソナルスタイリスト 山崎伸子です。
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先日 「健美」推進家 佐伯典子さんの
薬膳勉強会 ～夏の養生～に参加してきました。
最近は、健康や体の中からの美容に
以前に増して興味が出てきたの。
‟食べたものが体を作ってる！”って実感してるから、
自分の体にいいもの食べたいなーと思っています。
キレイは健康な心身から♡
薬膳勉強会は、
堅苦しいお話や難しいお話はまったくナシ！
体質や季節にあった食べ物を教えてもらえて
楽しくお勉強できる会です♪
この日を境に、私も夏の飲み物を見直しましたーー！
その場でいろいろな質問にも答えてもらえるのも嬉しい♡
（毎回、ほんと知識が豊富だなーーと思う。）
ご自身が、スレンダーボディー＆超絶美肌なのも説得力あり♡
食べ物から健康美人になりたい人、
一度参加しみては？
典子さんのブログでは、
健康美人になれそうな情報がいろいろ見れますよ♡
