8月最後！そして夏も終わり･･･(ノ◇≦。)

皆さん



ジリジリ焼けるような陽射しですね



でも少し雲がかかっていて､風も吹いている性か…



厳しい暑さも幾らかは和らいでくれてますが(´∀｀;)



天気予報によると今日も猛暑日となり､高温注意報が出されております



皆さん今日も熱中症には十分気をつけましょ～ね



さぁ～8月も何だかんだで本日で終了



夏も終わってしまいますね…







何だかちょっと淋しい気持ちになりますが､また来年って事で



今日も暑いですが元気に一日頑張っていきましょ

今年の初物☆(°∀°)b

皆さん



朝方の 皆さん大丈夫でしたか



久しぶりに揺れで起きました が､何だか長く感じましたね



後々､調べたら連動してなのか数分後に震源地が茨城の地震もあったそうで

ちょっと不安ではありますが､今後の地震情報を確認しておきましょ～ね



さて話しは変わりますが



今年初の梨をいただき







もちろん地元産

こないだFishing の帰りにしてきました

いや～去年よりも甘くって瑞々しくてウマ



やっぱり地元産の果物が一番美味しい気がしますね



たまこ的に旬の物は農家の直売所でがオススメです



皆さんも秋の味覚を味わってみたらいかがでしよ～か

週に一度は魚の日！な晩御飯☆(-^∪^-)

皆さん



今日も1日厳しい暑さの中お疲れさまでした



いや～連日続く猛暑日が記録更新中となっておりますが



雨がそろそろ降って欲しいですね



明日も引き続き35℃まで上がり猛暑となるそうですので､しっかり水分補給をしましょ～ね(人・∀-)☆



さぁ～さぁ～今夜の晩御飯cooking











◎鯖の照り焼き


※生のごま鯖を半分に切り､ポリ袋にお酒も入れ揉み込み臭みを覗いて

そのまま小麦粉を入れまぶし､フライパンで揚げ焼きにして

こんがり焼けたら一度取り出し､フライパンに醤油･ﾁｭｰﾌﾞ生姜･みりんを入れ沸騰したら､鯖を戻しいれて絡めて出来上がり


◎キャベツとしめじのうま煮


◎もずく酢


※疲れた身体にはお酢が１番

この酸っぱさ加減が疲れた身体に効くぅ～ってカンジで良いですよ

皆さんも是非お酢を

◎卵豆腐


てな訳で今夜は和風Menuで美味しくいただきました

ゴブサタ～バンゴハン～！_φ(≧ω≦*)♪

皆さん



をサボり過ぎてになってしまいましたが



相変わらず週末ともなればFishingへ出撃といったパターンで過ごしております



さてさて先週､暦だと処暑を向かえたものの…



暦どおりとはいかず連日厳しい暑さですね



この溶けそうな暑さいつまで続くのやら…



まだまだ暑いですが､皆さん熱中症や日射病には十分気をつけましょ～ね



さぁ～釣行記やら書きたい事は色々とありますが



まずは最近のを



これは先週の晩ご飯で作ったもの







◎茄子とトマトのチ～ズ入りオーブン焼き


◎野菜のかき揚げ


◎かじきまぐろの味噌漬け焼き


◎グリ～ンサラダ


そして今夜は…






◎トマト油淋鶏


◎ポテトサラダ


と､いたって普通なMenuですが


しかし夏場はキッチンに立つだけで汗だくになりますね


もぉ～飲み物片手に作ってますよ


って行儀悪いですが


そんな暑さと格闘しつつも美味しくいただいた我が家の晩御飯でした

残暑見舞い＆今夜の晩御飯♪(｀・ω・´)ゞ

皆さん



お盆休みが終わり､休みボケからもやっと抜け始めたかと思いますが







今日も暑い1日でしたね



朝晩はすっかり涼しくなり過ごしやすいのですが



そろそろ暑さ疲れも出始めて居るのではないでしょうか



まだまだ残暑厳しいですが､もう少し暑さに負けず頑張りましょ～ね



てな訳でさぁ～さぁ～今夜の晩御飯cooking











◎茄子と豚肉の中華炒め


◎じゃがもち


◎かじきまぐろの味噌つけ焼き



◎きゅうりのキムチ風漬け


てなアリキタリなMenuですが美味しくいただきました