皆さん
夕方から突然の雨
とともに雷
鳴ってますね
まだ外ではゴロゴロ
いってますが
って書いてるそばから…
あ～
近くで雷落ちた
部屋から聞こえる外の音が台風
みたいになってます
ハイ
(´、_ゝ｀)ちょっと実況してみました(笑)(・∀・;)
これからお帰りの方は外がスゴイので十分に気をつけて帰宅してくださいね
さぁ～週末はお休みしてたcooking
今夜
からまた一週間cooking
スタ～ト月曜日の今日は…
◎ツナ･イカ･玉葱入り和風サラダ
※ツナは油きりして～
イカはお酒を入れて茹でて～
玉葱はスライスして水につけて～
最後に鰹節をふりかけて出来上がり
◎夏野菜たっぷりピリ辛炒め
※茄子･人参･ピ～マン･玉葱を切って～
豚肉も半分くらいに切って～
油を熱して鷹の爪･にんにく･生姜を入れて香りが出たら～
豚肉･野菜の順に入れて炒めて
お酒･砂糖･中華ス～プ(無ければコンソメ)･醤油を入れて～
出来上がり
水と片栗粉を溶いたのを入れればマ～ボ～茄子にもなっちゃいますよん
てなMenu
で麦ご飯で美味しくいただきました
今日も食べれる事に感謝
ごちそうさまでした
