夜叉坊と！in 梅田。

こんばんは。中村優作です。

↑夜叉坊とお昼から、

あ、間違えた 笑

こっちこっち。石原夜叉坊とお昼からデート。

試合体重61.2キロやのに現在、80キロオーバー。笑

ブタゴリラになってた（笑）

オシャレやのにもう服がまったく似合ってないねん。笑

服がいつも以上にひっぱられててかわいそうやった（笑）

梅田ぶらぶらして

中崎町のhug cafeへ

ここ、ごぶごぶの番組で浜ちゃんが来てた店！

いっかい行ってみたかってん！

フレンチトーストほんまうまかった！

ベネディクトもおすすめ！

ほんでこんな所に連れてったもんやから

夜叉坊の体重はまた増加。笑

おれのフレンチトーストまで食べやがったしな！笑

常に笑いっぱなしの時間やった！

2人とも格闘家やのに格闘技の話はほとんどしてない！笑

元気もらったなー。

ありがとう夜叉坊！

花澤大介13センセー！

こんばんは。中村優作です。

最近、金曜日は花澤大介13大先生に寝技を教えていただいてます！

13←サーティーーンと読む。

花澤さん、ウィキペディアにものってるけど

今をときめくUFCファイター  ハン・スーファンに勝ってるとても強いお方なんです。

そして、寝技の教え方がめちゃめちゃうまい！

普通の教え方とちがって寝技の技術もレスリング技術も武道の要素をとり入れて教えてくれる。

おれは小さいときから日本拳法という武道をやってたから花澤さんの言うことがめっちゃ理解できる！

で、そのちょっと人と変わった教え方考え方が楽しいし

おれにはそれがしっくりくるんです！

花澤さんいつ大阪からおらんくなるかわからんから（そのうち沖縄で暮らすみたい）今はできるかぎり花澤大先生からいろんな技術を吸収したいと思う！

まだまだおれは強くなれる！

この人と出会えたからね！

そして寝技に関しては人より伸び代が大きいからな（笑）

↑寝技ヘタクソなんバレバレ

ちなみに、花澤さんの趣味はこれ↑↑

ロードバイク！

これで80万くらいするらしい！

100万越えのチャリも持ってるねん！

もう趣味越えちゃってる！

みんな、これSTYLEの階段上がった所にいつも置いてあるから！

絶対に、絶対にパクリにきたらあかんで！笑

絶対やで！笑

さぁ、今日も夜練がんばるでー！

STAY POSITIVE！

very hardな朝。

こんばんは。中村優作です。

日本拳法家の３人で朝８時集合して、

銭湯２件まわった！！笑

マルヤーマン一族代表の丸山さんと元アライアンスでDEEPにも上がってた同期のピース青山。

おれの地元、千林にある神徳温泉へ！

小学校か中学校ぶりに行った！

入ってるときずっと格闘技の話。

話わかってくれるからそれがすごい嬉しい！

ただ、

丸さんのサウナが長過ぎておれはギブアップ。笑

そして、昼メシへ

お昼からめちゃめちゃ豪華！

うますぎっ！とくに寿司！

焼肉中、９割方◯う◯くの話。笑

    ↑決してゆうさくではないからな（笑）

朝から贅沢でした！

丸さん、何から何までありがとうございました！

ごちそうさまでした！

さぁ、今から花澤大先生の柔術クラス。

がんばるでー！