こんにちは。中村優作です。



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こっちは土曜日のお昼。

ロスに来て2回目のウィークエンドがきた。

ほんまはあと1週間ロスのCSWで練習する予定やったけど来週からサクラメントのTEAM ALPHA MALEへ行きます。


木曜がCSWでの最後のスパー。
パンクラスで活躍中のビクターともいっぱいスパーリングさせてもらえたし、ここの選手は日本人にはほとんど見ないスタイルで戦ってくるのでいい経験になった!


↓これは元UFC女子ファイターのしぇーなさん。
めちゃめちゃクールな女の子。
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ほんまに楽しいジムでした!
みんなありがとう!

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金曜日はタップアウトジムにてジョシュバーネット練。
もう疲れでおれの顔に生気を感じられへん。笑
ジョシュさん、頭いっぱい叩いてくれてありがとう。笑




少しばかりバカンスしてきます。しょーへい君の実家に。

では、また。



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あ、一つだけみんなに伝えたいことがある。

のりぴーの屁はこの世でいちばんクサイ

ほんまストレス。笑














こんにちは。中村優作です。


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こっちは日曜日のお昼です。


ロスに来て初ウィークエンド。
この一週間はほんまに長く感じた



CSWは火曜、木曜は総合スパー。
みんな独特な技使ってくるしすごく勉強になる!


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水曜、金曜はジョシュバーネットの指導を受けた!

こっちの環境はほんまにすばらしい!


そしてCSWのしょうへい君(左から2番目↓)のおかげでよりいい環境で過ごすことができてる。
ほんまに有難いです。

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昨日は海行って、夜はバーでUFC観戦。

いちばん左のCSWの仙人がイエガーを飲ませてきた。笑
いっしゅんで顔真っ赤なったわ。足にもきたわ。


てか、ほんま思うけどこっちのUFCの盛り上がり方ハンパない!
日本でもこうあってほしい!





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こっち来て仲良くなったウォーマと!

ロスでの生活はあと2週間。

いっぱーい吸収して強くなるでー。
こいつのかっこいいウィンクも絶対に体得してやるからな(笑)












こんばんは。中村優作です。



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こっちは現在pm10:00

昨日からTEAM ALPHA MALEの合宿でロサンゼルスにきてます!


今日は朝総合スパー
夜は寝技スパー


時差ぼけにやられて体がヤバイ。



一カ月こっちでいっぱい吸収して強くなるで!


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日本でおなじみのエリックパーソン!
ほんまにいい人!
CSWのジムティーももらったよー。