池本さんのクラス。

こんばんは。中村優作です。

久しぶりに池本さんのサブミッション（寝技）クラスに参加！

池本さんの極め技、関節技は他のジムでは教えてもらえないような技術がいっぱいやからほんまに勉強になる！

今日は腕の取り方中心やった。

１つ押さえるところが少し違うだけで腕が決まりにくくなったり、すんなり決まったりする。

そーゆうところもしっかり池本さんは教えてくれる。

STYLE会員さん、選手志望は火曜日の池本さんクラス来なほんまに損やで！

池本さんありがとうございました！

クラス後のフリースパーでは

いつも通り

池本さんによる若手へのシゴキが始まってました。（笑）

俺も10月の試合にむけて頑張ってるでー！

はやく相手決まってほしい。