初練習。

こんにちは。中村優作です。

昨日はパラエストラ東大阪で練習。

今年初スパーにしてはけっこう動けたかなー

課題が自分で見つけれてるしまだまだ俺には伸びしろがあるって実感！

めっちゃいい練習できてよかった！

夜は北新地の寿司屋、のぐちさんへ！

プロレス、格闘技めちゃめちゃ大好きな永坂さんに連れてっていただきました！

この写真撮ったときはおれはもう酔うてる。笑

格闘技の話、これからの話とかいろんなこといっぱい話せて嬉しかった！

特に格闘技の話はほとんどわかってくれる！

ほんまに話してて楽しかった！

これから俺が格闘家としてもっと成長できるヒントが永坂さんとの会話でいっぱいあった！

縁てほんまにすばらしい。

いい出会いに感謝！

永坂さんありがとうございました！

焼き穴子なりー。