今週も終わり。

こんばんは。中村優作です！

今日はTEAM ALPHAMALEの来年のカレンダーの撮影をしました！


俺らチームアルファメールJAPANも入れてくれた。
めっちゃ嬉しい！

顔にペイントもしたぜー。

出来上がりが楽しみ！



そして、

ジムではUFCのタイトルマッチを来週に控えたチャドが練習してた。

絶対勝ってチャンピオンになってほしい！
彼ならなれるはず！
Good luck チャド・メンデス！





明日は休み。
リフレッシュしに行くでー。

のりぴーこの顔はほんまないわー。笑







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