セルフエスティーム
『いけてる自分』
『今日はいい感じ』
『なんか景色が良く見える』
セルフエスティームって、
・自己を前向きに評価
・自分そのものを肯定
・自分を大切にすること
だってお話しましたが、、、
こうでなければならないといった自分像や
対人コミュニケーションスタイルが
重くのしかかっている状態を指すのではありません。
なんとなく、周囲の景色や自分がとらえた現実世界、
自分そのものを
す～っと
受け入れている感じなんですよね。
他人の目を気にしすぎている人って
・どう思われているんだろう。
・自分どうあるべきかな。
といったことばかり考えているので、周囲から見た
魅力はディスカウントされてしまいます。