人って、見たいように見て、聞きたいように聞きますよね。
そういう風にできているから。
それを知って、見たいもの以外に目を向け、聞きたいこと以外に耳を傾けることって、
自分をこれまでとはちがう世界に連れて行く大きな一歩になると思うんです。
そんな体験を昨年はたくさんしました。
意識的にトレーニングをしました。
そして、今までの自分ではなかった言動をすることが出てきるように。
凝り固まった頭がほぐれるイメージ。
狭い道を通っていたのが、視界が広がるイメージ。
そんな感じです。
身近な人にはよくお話ししているので、尋ねられるのですが、
どうやったらそうなるのか？
自分とはちがう考えの人の話を本当に真剣に聞くことをする。
その人になり変わるくらいの心持ちで、
「なぜそんな話し方や話をするのか？」を本気で考えます。
そうすると、自分にない思考をどんどん知ることができ、
自分が感じにくい感情を感じることもできるようになったりｌ。
また、行ったことのない場所に行ったり、したことのない体験をしたり、
とにかく、自分にこれまでなかったものを足すイメージです。
どんなことでも良いと思います。
すると、
確実に、自分という人間の持つ選択肢や、感情の幅、思考の幅、
これらが広がりを見せます。
大袈裟ではなく、物事の見え方が変わります。
こういう学びを、今後ももっとたくさんしていきたいと思っています。