本日はドクターヒロの基礎医学講座に参加してきました。
ドクターヒロさんは、医師の立場から正しい健康情報の発信、正しい医学常識を身につけ、世界にあふれる健康情報を正しく選択ができるように･･･と日々、全国を飛び回りセミナーを開催されています。
体のメカニズムを知ることにより、効率的に、より正しいダイエットのアドバイスをすること、最新の栄養学、細胞学に基づいた情報を、お客様に提供することが、ダイエットカウンセラーとしては、とても重要なことだと思います。
今回もためになるお話をたくさん聞かせて頂きましたが、基本中の基本をお話すると、すべてのことは原因と結果があるということです。
今のあなたは、過去の小さな選択を重ねた結果として存在しています。
肥満も例外ではありません。
原因があり結果があります。
今のあなたが肥満に悩みダイエットをしなくては･･･と考えているのであれば、それは結果ですので、まずは何が原因だったのか？
そして、原因を突き止め、変えていく、正していかなくては何も変わりません。
やみくもに自己流でダイエットをしても挫折を繰り返し、失敗するばかりです。
ダイエットは正しい方法で行えば、誰でも必ず成功します。
『私は痩せない体質なの』は間違いです。
痩せない体質の方はいません。
それは方法が間違っているだけで、正しいダイエットをすれば、必ず結果がでます。
まずは自分が太ってしまった原因が何なのか？
考えてみませんか？
ドクターヒロさんは、医師の立場から正しい健康情報の発信、正しい医学常識を身につけ、世界にあふれる健康情報を正しく選択ができるように･･･と日々、全国を飛び回りセミナーを開催されています。
体のメカニズムを知ることにより、効率的に、より正しいダイエットのアドバイスをすること、最新の栄養学、細胞学に基づいた情報を、お客様に提供することが、ダイエットカウンセラーとしては、とても重要なことだと思います。
今回もためになるお話をたくさん聞かせて頂きましたが、基本中の基本をお話すると、すべてのことは原因と結果があるということです。
今のあなたは、過去の小さな選択を重ねた結果として存在しています。
肥満も例外ではありません。
原因があり結果があります。
今のあなたが肥満に悩みダイエットをしなくては･･･と考えているのであれば、それは結果ですので、まずは何が原因だったのか？
そして、原因を突き止め、変えていく、正していかなくては何も変わりません。
やみくもに自己流でダイエットをしても挫折を繰り返し、失敗するばかりです。
ダイエットは正しい方法で行えば、誰でも必ず成功します。
『私は痩せない体質なの』は間違いです。
痩せない体質の方はいません。
それは方法が間違っているだけで、正しいダイエットをすれば、必ず結果がでます。
まずは自分が太ってしまった原因が何なのか？
考えてみませんか？
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