誰もがいつまでも若々しく♪
美容教授の杉山です。
本当にメチャ暑い日が続いています。
昨日は朝早めに仕事に出掛けましたが、本当に水分補給の量が多かった事。
水筒に入れた麦茶にコーヒー。
さらに最近気に入っているヨーグリーナ配合でブルーベリー風味の天然水。
そして、三ツ矢サイダー。
ここまで飲むと本来、お腹は満腹状態で食事は無理！
となるのが、汗はハンパない多い量をかいたのでご心配なく。
それでこれらの飲み物の中で小生がやはり別格扱いしているのが、
“コーヒー”
毎朝、豆からドリップしたホットコーヒーを食後に飲み、仕事へ出掛けます。
やはり、目も覚めますし、気持ちも落ち着くんですね。
そして、ここ数年で驚き、愛飲しているのが、コンビニの１００円コーヒー。
アイスコーヒーも本当に益々美味しくなっています。
友人と会う等の用事がない限り、このコンビニコーヒーを利用。
最近ではイートインスペースで１５分ぐらいくつろげますし。
あと、４０代以降で実感したのが、昼食後のコーヒー効果。
本当に１４時ぐらいに睡魔が襲ってくるのですが、コーヒーのカフェイン効果は有り難い♪
まず、眠くなりませんので。
但し、深夜のコーヒーはご注意を！
そして、昨日、ふと目に留まったブログ。
コーヒーの楽しめる飲み方について書かれています。
しかし、驚いたのがコーヒーに添えられたドライフルーツの関係。
コーヒーの特徴とドライフルーツを味わう事で新たな楽しみ方が出来るそうです。
ご興味がある方は、是非、下記ブログを読んでみて下さい。
誰もがいつまでも若々しく♪老け顔対策はお任せに♪ 美容教授 杉山
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