今日は疲れが出たのか
なんか午前中から疲労&心の不安が…
体調がいまいちで
家に帰ってきてからダウン…
(気持ちの問題が大きい)
久々にメンタルがちょっと低空気味…
なんか40過ぎたら体のあちこち不調。
プチ更年期?
今は通院もしたりしてるから
とりあえず治すものは治す、
という感じです。
やっぱ元気でないと何もできないね。
いろいろやりたいことの
計画はあるんだけど。
でも体がついていかないのよ~。
とりあえず、
こまごまと要らないもの捨てて
クローゼットに入れた。
なんか今、捨てたいセンサーが光ってる。
古い服とか、よれよれのとか、
もらったけど気に入ってないのとか。
やっぱ気に入ったもの着たいし、
よれよれ→新しいもの
に変えると気持ちが上がるよね。
でも一気に捨てると着るのなくなるから
とりあえず必要最小限度、
という感じだけど。
自分は本当、普段無駄遣いしない方。
あまり物欲がない。
もちろん欲しいものはあるんだけど、
買うときいろいろ考えすぎてしまって
結局買わない、とかが多かったりする気がする。
こまめに掃除ができないタイプだけど
埃がたまるのは嫌で
だからシンプルを目指したいってのはある。
仕事してると普段は掃除機くらいしかできない。
週末にちょっと多めに掃除して…
って感じにしかならないよなぁ。
早起きは苦手だし。
そんな感じで今の気持ちでした。
今週は仕事忙しいんだけど、
疲れすぎないようにやっていきたいな。
家のことは手を抜かせてもらおう。