超多忙な中 案内を出し 組み分けをしてくれている管理人の親方に感謝しつつ参加させてもらう、
問題は この２週間程 調子がイマイチというか完全にドボンしてること、、
案の定 今日も1周目高塚でトレさんの引きに付いていけず千切れ 一人旅＆DNF…
ホントにアカン！
朝食会へ行き あまり食欲も無いのでかき氷を頂く、
後は1人ノンビリと大正池〜和束〜307〜と走るつもりが しばさん 冬さん ひろぱんさんとダイエット走、、
冬さんの涼を求めて山中を走りたい要望に賛同し三国林道へ（これが間違いw
ゆっくり走ってもシンドイのが三国林道、
ヘロヘロになって童仙房へ到着〜
ここから422方面へ行き 307のセブンでひろぱんさんとお別れ、
ヤクメというパン屋さんへ連れてってもらい補給
補給後は 和束〜裏大正池ルートで帰宅する予定でしたが…私の脚が限界wだったので裏大正池はスルーし加茂からCR経由で帰路へ、
木津でお二人とお別れし 1人灼熱＆向い風のCRを走りますが 辛い辛いwww
脚に力が入らないから120w前後の出力しか出ない（）
止めたくなる脚をなんとか回して ダイキに到着しここで少し休憩してから （後25分）っと自分に発破をかけ フラフラになりながら無事帰宅、、
1年以上振りの100km超え&tssも300超えてたし、
そりゃ シンドイはずやわな、、