紗竹優妃 〜24歳21歳4歳の母・結婚24年目 -7ページ目
上手く行かない時に
『全ては自分のせい』
と思えるか
『上司の、部下の、講座のせい…』
『私には合わなかったんです…』
と片付けるのか？で
その人の成長が変わっていきます。
人生を変えるには
どこかのタイミングで
悩んだり、もがいたり、くじけたり
しながら
『全ての責任は自分にある』
そう覚悟を決めて
取り組む時間が必要です。
望んだ成果、結果が
出なくても
やらない
逃げる
の選択肢は持たないと決めて
『やる1択』
何度も何度もやり直しながら
成果が出るまであきらめない
そんな在り方を選んだら
生き方は自然と変わって行きます。
目の前の成果より
望んだ結果より
在り方が変わって行く
手ごたえがある方が
人生は何倍も面白くなる。
成果、結果に
左右されず
在りたい自分像を
コツコツ積み上げて行く
そんな生き方が
自分を極める生き方に
なっていくのだと思います。
あなたはどんな自分像に
近づきたいですか？
それはいつから
始めますか？
今日も応援しています。
紗竹 優妃
(さたけ ゆうひ)
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数霊の大先生と出会い
『紗竹 優妃 (さたけ ゆうひ)』
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今後はペンネームの紗竹優妃の名前で
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【紗竹優妃ってどんな人？】
夫の横領、使い込みが発覚して離婚寸前
貯金も0で家庭崩壊した経験があります。
そこから
夫婦でいる価値を取り戻し
17年ぶりに第3子を授かり
夫は横領した会社で出世し
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変化をとげた体験から
・本当の自分の見つけ方
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23歳20歳3歳の子供と夫の5人家族。
結婚23年目。
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ここ数日
久しぶりの雨で
なんだか心もゆったりしますね。
動き出すエネルギーを
貯める時間なのかもしれません。
今日はものすごーく
眠気もとれなくて…
体が眠りたがっています。
何か体の中で
アップデートされているのかな。
そんな時は
なるべく体を休めたいですね。
目標がある生き方を
ずーっとしてきたのですが
最近は
大まかな目標だけあれば
いいのかな
そんな風に感じてます。
こうなりたい
こうしたい
こう育って欲しい…
そう強く思うほど
エゴ、支配、期待が
どんどん高まってしまうので
自分に対しても
人に対しても
強く当たってしまいやすくなる
大まかなゴールが
決っているのなら
1年ごとの目標は
要らないのかもしれない。
それよりも
今年はどんな負荷を
引き受けてみようかな。
それを一つくらい決めて
コツコツ続けて行くほうが
結果的に
思っても見なかった
成果に出会えるものなのかもしれません。
実際、去年の私は
そんな感じでしたが
1年後、どのくらい自分が
変わっているのかわからないし
もしかしたら
何も変わらないかもしれないけれど
1年間、自分の闇や無価値感と
向き合ってみよう。
そう思って
良質な質問を自分に何度もして
内観をとことん
深めて見ました。
そしたら
今、1年前の今頃と比べて
在り方が変わっているな
そう体感しています。
人って体感があると
より興味が湧いてきて
もっと深めていきたくなる
ものなんですよね。
これが
『自然な流れ』
というやつで
本人にとっては
無理なく
楽しく
出来る事になっていく
だから
続くんだな。
そんなことを感じてます。
ちなみに今年は
去年の続きをしながらも
新たに『英語』に対しても
負荷を引き受けてみようと思います。
先日、英会話のトライアルに
行ってきました♡
負荷を引き受けて
こつこつ積み上げることを
今日も何か一つできたなら
1年後には
また違う景色が
見られるようになっている
これが人生を変えて行く
コツかもしれません。
今日も応援しています。
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（今日の香取神宮）
元旦に
箱根神社、九頭龍神社へ
ご祈祷を受け
今日は香取神宮へ
行ってきました。
また一年
神様とのご縁を
頂いていきます。
紗竹 優妃
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今の自分の人生パターンを作り出しているその根本はその人の在り方と親や身近な大人や兄弟などとの関係性で出来た概念です。私には仕事が続かないというコンプレックスがありました。どんな仕事も3年以上続かないのですずっと飽きっぽいからと思ってましたがそうじゃないんじゃないかな…と今、そう始めてはっきりと心の中に在る根底の原因に気づき始めています。仕事は父親社交性・人間関係は母親この関係性が強く表れると言われています。父に対しての私の中の歪み、こじれがあるからそれが仕事が続かないという事象を創り出しているのだとしたら…本質を生み出している思考、感情これをクリーニングしないと表に現れている行動パターンが変わらないんじゃないかな？そう感じてます。自分の体感として実感を深めないと確信にはならないのでその実験をするために毎月ディマティーニメソッドを12月までに4回受けていました。ここまで受けてみてじわじわ、じわじわ感じるものが体感があるのです。今の思考、感情、が今のあなたの行動を生み出しています。人生転換を起こすにはこの思考、感情、行動を変える必要があるのですがその思考、感情、行動を生み出しているのはあなたの 『在り方』 なのです。この在り方が変わると今と同じことをしていても結果、成果が変わり始めます。仕事が続かない自分から使命観をもってコツコツ積み上げて行く人間になりたいずっとそう思っていました。実際ビジネスを形にするには・何屋さんになるのか？1つに決めること・その一つのことを10年続けることこれに尽きます。続けるから積み上げることが出来て精度、経験が増して多くの人との出会いや金額も大きく得られるようになる。個人事業主となってみてよりその大切さを痛感しています。続けることが苦手だったけれどそれを克服しないと自分が望む自分像にはたどり着けないんだなそしてそれを生み出すものは根本にある私の『在り方』が変わらないと出来ない事なんだな。去年は改めてそのことに深く気づかされた1年でした。この人生で何屋さんになるか？どうやったらお金になるか？そのための知識、スキルは二の次、3の次です。在り方を変えることが一番重要です。何処を見ているのか？どこに視点がむいているのか？どんな姿勢であるのか？謙虚さ、学ぶ姿勢、自己価値。ここが変わればあなたはあなたのままでどんな人生も築いていくことができるのです。この在り方を変えるには時間がかかります。ちょっとやってみてすぐに変わるものではないですしコツコツ、良質な質問を自分に投げてその量、質、かけたエネルギー量で人生が変わっていきます。時間のかかることではありますが人生のどこかでやってみることは強くおすすめいたします。やった人にしかわからない世界ですがやったら、分かります。このメルマガでも私のお茶会や継続セッションなども使って在り方自己価値についてこれからもお伝えしていきますね。あなたを応援しています。紗竹 優妃
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昨日は
かなり久しぶりに
お茶会を開きました。
参加したきっかけや理由を
聞いてみたら
「会いたかったので」
と言って下さり
とても嬉しかったです。
去年は
ほとんどお茶会は
していなかったので…
久しぶりに
２時間、ゆったりと
色々なお話しを
したり、聞いたり出来ました。
話していて
自分と重なるところや
私もそうだったなと
思い出すこともあって
まだまだお互いに
成長の伸び代を
たくさん感じた時間でした。
私も思い出したことや
心の在り方や
扱い方についての仕事を選んだ
原点なども
改めて感じたことが色々あるので
ブログでも
改めて
気づきを届けていきます。
このお茶会で終始感じたのは
この方は、大丈夫。
こんなに一生懸命に
自分の人生と
向き合い続けている人だから
この方にとって
ベストなタイミングで
人生を積み上げていく。
その邪魔をしないように
見守ろう。
そう感じました。
参加して下さり
ありがとうございました。
これからも
応援しています。
紗竹 優妃
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今日はこれから
お茶会です。
12月に開催予定だった会が
今日やっと出来ます。
（お待たせ致しました）
良いお天気で良かった。
今日はどんな
お茶会になるかな
リラックスして
家にいる時のような自分で
過ごせたらいいな。
そのままの
自分でいいって思えたら
あなたは
あなたの力で
自分らしい
人生を
積み上げていけます。
自分の直感を信じて
自分の感覚を信じて
向かう先は
あなたの心が教えてくれる
生き方へ
シフトする
場が作れたら
いいな。
では
行ってきます。
紗竹 優妃
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自分に甘い人だから
寝る時間を削ってまでは
やりたくないし
つい後回しにしてしまう
でも
自分の人生は
あなたにしか作れない
こんな生き方
してみたいな
それを叶えられるのは
あなたしかいないから
この矛盾を
うめて
人生を
変えていくためには
1.必要な予定だけを入れること
2.計画に落としておくこと
この2つで
いいとこ取りをしながら
人生を積み上げて行こう
1の必要な予定だけに
するために
しなくてはいけないこと
やらなければならないと思っていることを
もう一度見直そう
自分には無いから…
それを得るために
始めたことならば
起点になった感情から
変えていく。
今の自分で大丈夫だから
もうすでにあるもので足りているから
この在り方で
もう一度考えてみたら
その予定
その仕事
その繋がりが
必要なのかどうか？の判断が
変わってくる。
シンプルで
時間もエネルギーも
余っている自分になったら
次は本当に必要なこと
やりたかったことを
計画に落とし込んでおこう
先に予定に入れてしまう。
何曜日、何時から
予約をしておく
出来るだけ
他人も巻き込んで
自分ひとりじゃ
キャンセルしてしまうかもしれないから
あとはやるだけ。
そこまで段取りしておいたら
あなたの習慣は
変わっていきます。
出来るだけ
意気込むことはせず
できる限り
少ないエネルギーで
やるだけ
の状態へ自分を持っていくと
1年後のあなたは
今よりもわりと
変わっているはずです。
（ちょっと抽象的すぎたかな…また書きます…）
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紗竹 優妃
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今日を
自分らしく生きるために
今と、未来を
直接作り上げているものを
何度も、何度も見直していく。
あなたの内側にある
思考、感情は
あなたの外側の世界を
作り出す装置だから。
その装置が
本当の自分を映し出すように
自分の
内側も
外側も
自分らしい
生き方になるように
先に内側にある
心を整えていきましょう。
心を整えることで
本当の自分で
自分らしく生きるための
土台を育てています。
自分に甘いところや
自分のダメなところや
ブラックな、泥みたいな部分は
自分の中から無くなりません。
自分の中から
そういうものを
全部無くそうとすることは
あなたという人を
ずーっと
否定し続けている状態になるので
いつまでも
あなたの心は
不安定なまま
壊れやすいままになります。
本当の自分で
自分らしく生きるには
そして
富を得て
生きるためには
あなたの自己価値を
高めること。
あなたの自己価値を
高めるためには
全てを受け入れて
全てを受け止められる
広い器が必要です。
あなたの心の器を
真に広げるためには
どんな自分も居ていい
そう、受け入れて
認めてしまうことなのです。
ダメな自分が
出てくるたびに
『居ていいよ』
この言葉を
繰り返し
自分に伝えていこう。
この自分で
今のあなたで
生きていく。
そう決めること。
自分らしい毎日を
生きる先には
あなただから持てた価値観を
この世界に表現しながら生きる日々が
まっています。
あなたを
生きて行きましょう。
今日も応援しています。
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朝、起きた時
何かを始める前
作業を終えた後
休憩中や
何かに没頭した後
オン、オフの切り替わりや
眠りにつく前
あなたは1日の中で
何回、あなたの心の状態を
確認していますか？
今、心は上がっているのか？
下がっているのか？
フラットなのか？
楽しいのか？
沈んでいるのか？
静かな状態なのか？
今の自分を
感じて見て下さい。
理想的な状態は
フラットな状態です。
ワクワク興奮・高揚しているなら
中心に戻るように
そこにあるリスクやデメリットに目を向けて
心が沈んでいるなら
自分に愛を注ごう。
出来るだけ
穏やかに
心が水平になるように
あなたの心を感じる時間を
1日に、こまめに取って
観察して見て下さい。
あなたの心の状態が
水平になると
自然とあなたらしい
生き方、流れに乗って
人生が進んでいきます。
あなたの毎日が
「今、気分が良くなること」
に意識を向けて行く
その思考の選択
意識の積み重ねが
あなたの人生を
どんどんスムーズな流れに
変えて行きます。
今、あなたは
どっちを選びますか？
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紗竹 優妃
(さたけ ゆうひ)
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新年にご祈祷を受けられる方
こんなにおられるんだなぁと
やっぱり日本って
いいですね。
人生の節目に
神様に感謝を伝えたり
八百万の神様と共に
今を生きていく。
命が終わる
その時まで
この国での
神様との繋がりを
大切に
これからも
生きていきたいですね。
皆さんの2023年が
豊かで幸せでありますように。
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