幸せとは
感じるもの。
つい、忘れがちですが
感じる習慣が身につくまで
何度でもこの言葉を
唱えてみて下さい
何かを手に入れたらから
幸せなのではなくて
それを得た事で
体験する感覚や感情を味わって
感じたものが
得たかった幸せ
なんですよね
幸せは感じるものだから
日々、感じることに
繊細な人ほど
多くの幸せを受け取っています
あったかくて
シンプルで
薄味です。
反対に
刺激が強くて
濃い味は
不幸、不安、心配
嫉妬、怒り
の感情です
強い刺激は
つい
何度も何度も頭の中で
リピートしてしまいます
今が見えなくなって
未来と過去を行ったり来たりを
常に繰り返していて
今、ここに居ない。
あなたはいつでも
感じるものを自由に
選ぶことが出来ます
ふと気づいた時に
今、どちらを感じていたか
確認してみて下さい
そして
いつでも
どこにいても
感じるものは選べることを
思い出してみて下さい
あなたの幸せは
あなたが選べますから。
思考を入れ替える
↓
味わう感情が変わる
↓
見える世界が変わり始める
です。
人生に変化を
起こして行きたいなら
まず、内側を整えていきましょう。
整った内側が
望む外側の世界を
創り出しています
あなたの内側の世界に
目を向けて行きましょう。
今日も応援しています。
武田 由美子
身曾岐神社へ行って来ました
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【武田由美子ってどんな人？】
夫の横領、使い込みが発覚して離婚寸前
貯金も0で家庭崩壊した夫婦から
2人でいる価値を取り戻し
夫婦仲が良くなって17年ぶりに第3子を授かり
夫は会社で出世し役員になれた
奇跡の変化をとげた体験から
私らしくいられて豊かさも手に入れる
パートナーシップの修復、在り方について
シェアしています。
23歳20歳3歳の子供と夫の5人家族。
結婚23年目。
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