これからは
筋肉ではなく
骨が主役の時代
今日も私のブログを
お読み頂き
ありがとうございます♪
そして、
いつもたくさんの
「いいね」
ありがとうございます♡
\身体の在り方を変える/
骨格構造通り
動けるようになれば
自ずと
骨格が変わり
女性らしいスタイルを
手に入れることができる
ようになります
ポイントは
今まで筋肉を主とした
動きから
骨が主となるように
していくこと
左→筋肉主体
右→骨主体
骨が主役になると
気持ちいいし見た目からも
綺麗な身体になれる
いくつになっても
やり方を変えれば
身体は綺麗になっていくものですね
70代の生徒様の変化
憧れの開脚前屈だって
綺麗に♡
そんな方におすすめが
こちらです
（3月は後1枠のみ。お問い合わせ下さい。）
将来的にも
健康のことを考えて
5Kg以上体重は
落とさないと
ヤバイ
方は
ダイエットとボディメイク
プライベートプラン
こちらを
3/29(水)
うちまいちゃん
大人気講座
Aroma Wing factory
満席
↓
キャンセルのため
後1枠のみ
↓
ありがとうございます。
満席から更に増席で
満席となりました！
自分で自分を癒す
心のエクササイズの
お申し込みはこちらからどうぞ
↓
※ご希望の日時を3つほどご記入下さい。
皆さんの変化は
次はあなたの番ですよ♡
私が全力で
あなたの体を変えます♡
今日もここまで
お読みいただきありがとうございました
-------------------------------------
LINE公式ご登録
よろしくお願いいたします。
ボデイメイクやダイエット
心の癒しなどの情報を配信しています♪
↓
「もっと、私を好きになる90日ダイエット」
詳細は
下記の写真をクリックして下さい♪
↓
立体ボディメイク専門教室
詳細は
下記の写真をクリックして下さい♪
↓
