ストイックにガンガンする
トレーニングは一切していませんが
身体は変化します
昨日もある生徒さんとお喋りしてたのですが
皆さん、脚のラインが綺麗になったり
お尻の位置が上がりプリッとした美尻になったり
頑張って筋トレするのでなく身体をひたすら整える
教室でしていることは、例えば、こんなこと
↓
ゴロゴロしてるだけ
だけど、これ!もの凄く背中を緩め
背骨を綺麗に整えてくれるのです
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9月は🈵のため募集してませんでしたが
10月は新規会員2名様のみ募集
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月曜#あまが池プラザ 9:25〜10:55🈵
火曜#さざなみホール 10:00〜11:30
水曜#野洲文化ホール 10:00〜11:30🈵
金曜#火祭り交流館 9:25〜10:55
土曜#火祭り交流館10:10〜11:40
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ふさわしいボディへと変化させる教室
このようにして美しく変化させていくのが
「Body Design」
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あなたの「未来」が生まれる
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私の変化
生徒さん
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