これからの季節にピッタリのマリネレシピ

血液サラサラ
これから暑くなる季節にもピッタリ！　

『レッドオニオンとツナのマリネ』


実家から大量の赤玉ねぎを貰いました
いつもありがとう❤️

赤玉ねぎは辛みや臭みが
玉ねぎと比べて少ないので

サラダに適してます

今回は、マリネにしてみました❗️

【レシピ】

ボウルにレッドオニオン、ツナ、
塩、オリーブ油、お酢、
レモン汁を入れてよく和える

（レンモンなくても酢だけでもOK）

マリネが苦手な子どもさんは
マヨネーズを加えると

たくさん食べてくれるかも⁉︎