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美Style

かっこよく自立して
やわらかく生きる
女性のためのライフスタイル コミュニティー『美Style』のブログです

美StyleのMeguです



口から入るものも美容、健康に繋がる

ってよく言われていますよねっおんぷ


2歳児の息子を持つママとして、
外食したりすると、完璧は難しいけど。。。
家でご飯を作るときは、なるべくいい調味料など選んで
います。

こだわり出したり、いい物を探すとたくさんあってキリがないけどにこ

例えば、みりんを『みりん風調味料』じゃなく『本みりん』にしたり
醤油や砂糖、ダシも体にいいものを選んでいます♪



みりん風調味料などなんで良くないの?って思った方は
↓↓のまとめサイトを参考にしていただけたらと思います。

身近な危険な食べ物、添加物まとめ





ここでお気に入りのダシをご紹介キラキラ

ご愛用中の方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、
本当に便利&おいしい



茅乃舎だし

袋に入ったままダシを取るのもよし、
袋を破って中の粉を使ってもよしきらきら


これひとつでしっかりダシが出て
料理の美味しさがUPルンルン



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茅乃舎だし、 減塩 茅乃舎だし 

他にも野菜だし、椎茸だし、煮干しだし があります。

化学調味料、保存料無添加、
物議を醸しだしている放射能も検出されていないみたいだし安心して使えます花
(検出を実施している一般の機関が検査していて、出ていなかったです)

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味噌やドレッシングなども

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新宿 高島屋ではダシを使った料理の試食もできますにへ

数年前は九州か、ネットからしか買えなかったけど
今は店舗で買うことができるので、ぜひ試してみてくださいね





大根とダシで煮るだけで
おいしいなんて。。。おんぷ♪おんぷ♪



いつか。。。
レストラン茅乃舎に行ってみたい♡

行かれたことある方いらっしゃいますか?!



こんにちは

美Style SHIHOです♡

最近ワタシが注目している女性をご紹介!

全くといって良いほどTVを観ないワタシですが。。

以前から気になっていたグラビアアイドルちゃんが最近TVで話題になってました。

「佐野ひなこ」ちゃん。

なぜ、注目かというと、、、、、

なんと!!ウエストが51センチ。。。

そして誤摩化した数字でなく本物の努力の賜物なんです。

佐野ひなこちゃん記事


細ければ良い訳じゃなく

目指す目標があって、それに向けて努力をする!!

本当に素敵なダイエットの仕方♡

ワタシの経験上ですが、「ただ、痩せたい」って人は絶対に挫折しますね。

①いつまでに
②何キロ
③痩せたら◎◎をする


という目標設定が1番、確実に痩せる方法です。

これはお仕事も一緒♡

そして、
ワタシの場合は
常に「目指す人、なりたい人」を目標として置いています。

忙しい毎日に追われて、目標を見失ったときとっても救われるんです!

初心に返るかんじ♡

ワタシの手帳は昔から、切り抜きの写真だらけ!笑

雑誌を切り抜いたりしてペタペタ貼ってるのです~。(子供みたいですが笑)

お部屋のデスクの壁も「ミラノコレクション」のSHOWのポスターがバンバン貼ってありますよ★

皆さんも好きなことで目標を立てて、楽しくクリアしてみてくださいね★

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美スタイル Meguです


今月上旬に

美Style 春のティーパーティーを開催しました


美Styleとして初めてのイベントの開催♡


美スタイルのコンセプトでもある
『美スタイルを通して出逢った人達が繋がりを持てたり、
美スタイルに集まった女性の皆さんが目標に向かってイキイキと活動できるきっかけや自立して、綺麗に(心も身体も♪)なってもらえるような活動を作っていく』


という想いから

すでに自分の目標に向かって女性オーナーさんとして活動されている方 限定の
企画とさせていだきました。


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6名のオーナーでお茶会♡

みなさんの自己紹介や活動内容(パンフレットや実物の商品)を
一人ひとり話をしていきます

この日は他業種のオーナーさんたちが集まったので
みなさんの話に興味深々

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エステティシャンの、ゆかさん 
(高円寺のお店をされています。一人ひとりエステのメニューを組んで行うそうです。(例えば、上半身アロマリンパマッサージ、下半身はアーユルヴェーダなど)

↓↓ブログはこちら
SANUR高円寺~極上の癒しを~  

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ポーセラーツやデコナージュ、マカロンタワー、Luxe Timeメイキングなど
教室をされているMisakoさん
最近はサロンのコースもリニューアルして、1日で取得できるディプロマコースを
開講するそうです♪

今現在、教室をされている方でプラスαでレッスンメニューを増やすために受けるのもいいですね♡
ハンドメイドのネットショップをやりたいって方にも♡

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Salon SABRINA



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ドレスデコレーションフィルム製作の教室や、アクセサリーなどもハンドメイドで作られているMisakiさん

こちらのドレスデコレーション!すごく繊細で細かいデザイン
ナント!!!爪楊枝とボンドで作れてしまうそうです!!!
レッスンでは自分の好きなデザインや、自分が着たドレスを再現で
作らたりするそうです
名古屋、大阪でもレッスンをされていてステキです♡

↓↓ ブログはこちら
二子玉川・ドレスデコレーションフィルム製作・ウエディングドレス再現フレームHappyのお手伝い



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天然石とスワロフスキーエレメント
のシャインブレスレットとアクセサリーのショップを運営されている
竹本美里さん

Theパワーストーンって感じでなく。。。
女性らしく♡普段のファッションのポイントに付けれるブレスレットですよねっ
石のカラーや大きさなどもたくさんあり、上質のストーンで作るまでの工程も
石川県のパワースポット『聖域の岬』に持って行ってエネルギーチャージをしているとか

キラキラで気分も上がり、パワーストーンでエネルギーをもらえるおしゃれなブレスレット、私も欲しくなりました♡

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MiMi~ありふれた日常が光り輝く毎日に...~

ネットショッピングサイトはコチラ >> MiMi



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コミュニケーションツール「個性心理学」の講師をされている
SHIHOさん
(私と同じく、このコミュニティー美スタイルの主幹ですっ)

モデルや数店舗ネイルサロンオーナーだった経験も活かされた
 SHIHOさんカラーの個性心理学 講座が面白いです
毎月、講座を開催しています


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綺麗になってうまくいく♡







そして私、Megu

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普段は、韓国が好きな女性が集まるコミュニティー『韓国女子会』を5年前から主幹していますが、女子会での集客・運営、企業でのSNSブログ経験を活かしてSNS、ブログの講師をしています。

↓↓ ブログはこちら

韓国好きすぎて~日本から韓国 そして世界へ~




みなさんでそれぞれの活動や考えかたなど聞く機会になって

とても刺激的な会になりました。


また、定期的にオーナーお茶会なども開催したいなと思っています。

今回、参加できなかった方は、ぜひ次回お気軽に参加頂けたら
嬉しいです♡

参加いただいた皆さん
ありがとうございました。