style‐maison
『そろそろほんとの自分”でいきましょう 』
🌈カラリスト
🌈スタイリングカウンセラーⓇ
鈴木香穂里です。
～色とシルエットで心も見た目もスタイルアップ～
スタイルアップのコツ。バランスって大事です。
得意分野はカラー。色を軸にカラー講座、パーソナルカラー分析、
体型分析、スカーフストールのレッスンをしています。
いつもご訪問ありがとうございます。
『自分のことって、なんでこんなにわからない
のだろう。』
「今」自分は何をやりたいんだろ？
何を望んでいて、何を諦めちゃってるのかな。。。
自分を客観視するのは、ほんと難しい。
でも、無意識だったとしても考えていることは、
行動に出ちゃったりしてて。周りの人の方が良くわかってることってありますね。
例えば、「彼女、最近食事に随分気遣ってるな」と
思ってると「健康診断の結果をみて、ダイエット
を始めたのよ。」っと。
これは普通のこと。でも過激にストイックになり
すぎて傍から見て「大丈夫？」ってレベルになると
本当に望んでいた「健康」は、手に入らないわけで。。。
本人は、大真面目。自分の意識や行動のバランスが
崩れていることに気づいていないから、偏ったまま
進んでいってしまう。
これ、心身共にストレスを生む。
この構造は私もわかる。
自分の客観視って難しいのです。
その「度を超える」の「境目」もわからない💦。
色を見て、好きか嫌いか（同調か拒否か）を
答えていくと、今の価値観が偏りすぎているのか、
バランスがとれているのかがわかるのがリュッシャーカラーテスト。
そしてこの思考の軸になるものが
誰でも持っている4つの欲求
１， 帰属の欲求（人間関係や場について）
２， 尊敬の欲求（承認欲求/自分について）
３， 競争の欲求（物事の取り組み方について）
４， 成長の欲求（これから先のことについて）
欲求っていうと、何となく、嫌らしい感じ？（笑）
に聞こえるかもだけど、
欲求（望み）がないと、やっぱり日々がんばれない
よなっと。。。
過剰でもストレスがかかるし、無関心だとそうなる
理由が他に隠れてるかも、、、だし。
そういうことが、何となく...のストレスを生んでいて。
ストレスなく、がんばって、望みが叶っていくといいよなっと思います♪。
気づくため、解決するための方法はいろいろあると
思うけど、やっぱり「色」ってすごいなーっと、リュッシャーを勉強しながら思わずにはいられない。（笑）
「色」。面白い！
まだまだ、勉強と経験。練習台のお願いをさせて
頂いた時は、お嫌じゃなかったら、ご協力お願い
致します（笑）
１色ずつを大切に思おう💓
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