ミドフィフで真FIREし、
FIRE後、収益物件を売却し、億り人
楽隠居生活8年目の崇徳院ヴェストです
思い通りにならないのが普通と考えて生きてます
雨風呂を徘徊している崇徳院ヴェストです。
そんな中、散見するのが“愚痴”ブログ。
まぁ、吐き出したい気持ちも理解できますが、こんな記事を読んでみてはどうでせう❓
精神科医 Tomy さんの DIAMOND online の記事です。
【Tomy さん:精神保健指定医・日本精神神経学会専門医
1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局に入局する。39万フォロワー突破のX(旧・Twitter)が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社)に始まる「1秒シリーズ」は、36万部突破のベストセラーとなった。『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』(ダイヤモンド社)の小説シリーズも反響を呼ぶ。『精神科医Tomyの気にしない力』(だいわ文庫)、『精神科医Tomyが教える30代を悩まず生きる言葉』(ダイヤモンド社)ほか著書多数。】
彼の本の宣伝ですけど、役に立つのではないでしょうか。
私なりに要点を抜粋すると、
メンタルが安定している人は、基本的に「誰に対しても、何に対しても、あまり期待をしていない人」
「うまくいかなくて当たり前」くらいに思っておいて、忘れた頃に良い結果が出たらラッキー、と捉えるほうが安定
では、不安や振り回される原因は❓
(結果や見返りに) 高い期待を持つということは、自分を追い込むことであり、結果を常に見張ること
自分(の結果)への過度な期待は、自分自身にとって良い結果を生まないことが多い
「こうしてくれるはず」「なぜしてくれないの」と相手に見返りを求め、勝手に見張って騒ぐ側になる
彼からのアドバイスは、
人生の質を悪くしている諸悪の根源は「期待」、言い換えれば「執着」です。これを手放す、あるいは期待の度合いを下げることが大切
ただし、「期待を減らす」ことと「自分の願望を全て諦める」ことは違う。「相手に期待して待つ」のではなく、「自分のやりたいように動く」
まぁ、その通りだと思います。
このブログの読者の方々は投資をされている方も多いと思います。
株価や土地の値段を期待し過ぎて、右往左往することはありませんか?
特に株価は毎日、秒単位で変わりますから、期待通りに上がれ・下がれ❗と念じているかも。
デイトレードしているなら、尚更株価の上下に一喜一憂で振り回されているかも。
そう、Mr. Market は貴方の思い通りに動くことはありません。
たまたま一致するときはあるでしょうが、偶然です。
恐らく、自身の株価予想に自信たっぷりの方は反論されるでしょうが、
東京株式市場の株の総額は約1300兆円、日本国家予算の約10倍です。
その1300兆円で東京株式市場を買い占めるなら、貴方の思い通りになるでしょうけどね。
これは極端な例えですが、
機関投資家のひとつ、GPIF(年金積立金管理運用独立行政法人)の運用額が約250兆円。
個人投資家が影響力で太刀打ちできるものではありません。
それに、株価に影響する世界情勢なんてお金だけの問題ではありませんし。
まぁ、人生思い通りにならなくて普通。
そして、雨風呂で散見する“愚痴”は他人の態度や言葉、行動に対してが多いようですね。
他人(の行動)が思い通りになる・期待通りになるなんて考えているのは、
株価が思い通りに、期待通りになると「執着」するより馬鹿げていると思いますけど。
まぁ、このブログは何も影響を与えていませんけどね。
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