１日１食生活を実践している人

　
偶然、１日１食を実践している人の記事を見つけました。
　
　
　
その人は、菊池美佳子さん。



私より早く始めているので先輩ですね。



その記事へのリンク

恋愛面にもよい効果が!?　本当は教えたくない1日1食生活の素晴らしさ



女性だと、こういう受け取り方というか、楽しみ方(）で実践すると長続きするのでしょう。



私も、１日１食を続けるぞっと

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