おすすめ

煮大豆 缶詰、



りんご酢、＋　黒酢



黒にんにく、



脂肪分0ゼロ ヨーグルト、



マルチビタミン、マルチミネラル サプリメント、





を摂り、



歩く、運動して、



劇的に体調が回復しました。




(^-^)