2023/11/29

29キロ

98から29キロ減

自転車（ママチャリ）

バス生活

電車生活

三宮元町を散歩

おかゆ生活

こつこつ減塩とかカロリーオフの

調味料・食材集め

クラシル等で閲覧しての手料理

かな😋