一昨日、久々に会社の後輩、元同僚で
40年来の友人と呑みました🍺

お気に入り🤩のネパールレストランで
アルコールはビールと焼酎を呑みタンドリーチキンやガーリックティッカなどを酒のつまみにして楽しい一時を過ごしました。
愚痴や納得がいかないことまた今後のことを

聞き時には話した。


その後はストレス発散のためお決まりの
カラオケへ。

その後あまり覚えてなく😭
朝起きたら自宅で寝ていました。   
 
呑み過ぎたあと必ず自分自身に嫌悪感を
感じることが多くありまた頭が少し重たいので

そんなこんなで昨日は一日中寝ておりました。
雨降りであったことも一つの理由かな。

いつも後悔、後悔また後悔してます。

またら明日から仕事!

また少しずつやっていきます。