2022年3月10日 
今日のウォーキングは市役所から
市政資料館へ向かいました。
良いお天気。
市政資料館の桜がそろそろ咲いているかと
期待していったのですが
たくさんの蕾が今日か明日かと
出番を待っている状態でした。
もう一息ね。
ここから久屋大通パークへ向かって歩きました。
天狼院書店からテレビ塔を目指します。
久しぶりの久屋大通パークです。
テレビ塔の前の河津桜が咲いていました。
今年は遅かったね。
久屋大通パークからセントラルパークへのエスカレーター
この風景を見ると上海の人民広場を思い出しました。
栄からは地下鉄に乗って
かかりつけ医に12時ギリギリに辿り付き
先日の検査結果を聞いてきました。
ウォーキング後の血圧は120。
A1cは12月と同じ6.3
中性脂肪は164まで減っていました。
9月は300近くもあり減らす努力をと言われていたので
この調子で運動してくださいとのアドバイスを受けました。
（7年前は81だったのに…）いつの間に
お天気もよくウォーキングするには良い日和になりました。
運動不足解消にウォーキングを続けようと思います♪
