午前中に装具の修理！
昨日もらってすぐちょっと壊れた…壊した？
今日は少し遅めのリハビリ
自分専用の装具ばもらったけん色んな動きばできるごとなった
うつ伏せでの運動も今日から開始
今までは膝を少しずつでも曲げていく事に力入れよったけど、伸ばす事にも力を入れていくごとなった
はい、伸びるとこまで伸ばしてみて、といわれて伸ばそうとするも…伸びない！痛い！
びっくりした
固まりよるアキレス腱も、歩行訓練始めれば少しはましになるとけど…
左足の内出血が抜けきれてなかとも関節の不具合にも影響しとるみたいやけん今はやれる事やるしかなかとかな
内出血早う抜けろー
しかし装具の締め付け慣れんなぁ～
長時間つけとききらんし明日調整できんか聞こう
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