【受験生向け】集中力をアップするコツ「○○の時間を決める」 | 話すだけで成績が上がる家庭教師戸田朝海の勉強できないコンプレックス解消大作戦!

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こんにちは。
世田谷「勉強コンプレックス解消」専門の
家庭教師、戸田朝海です。

今日は久しぶりに
受験生向けの記事を書きます。

もう11月。
入試まで長くてほぼ4ヶ月。
都立以外なら3ヶ月半程度。

ここからは「時間の使い方」
重要になってきますね。

今までは入試なんて
まだ遠いと思っていた人でも
この時期からはだんだん
焦り始める人も増えてくるでしょう。

焦りは危機感を煽り
意欲や集中力を高めてくれますが
過剰に働くとよくないことも
起こります。

それは
ただがむしゃらに
時間を使ってしまう

ということです。

どこの国か忘れましたが
ある国に

「仕事を頼むなら忙しい人に頼め」

という、ことわざがあるそうです。

普通、頼み事をするときは
忙しい人よりも
時間をたくさん使える暇な人の方が
よさそうな気がしますよね。

でも、実際はそうではないのですね。

暇な人ほど時間の使い方がルーズで
忙しい人の方が仕事を片付けるのが早く
締切などもきっちりしているというのは
よくある話です。

これは何故か?
と考えると

忙しい人は
「区切り」を明確にしている
ためと思われます。

忙しく、他にもやることが
たくさんあるからこそ

「この仕事は○時までに終わらせて
次の仕事は○時~○時の間に済ませる。
その後○時からはこの仕事をやろう」


というように
一つ一つの仕事にかける時間を
明確にしている
ため

「この仕事は○時までに終わらせる!」

という意気込みが生まれ
一つ一つの仕事をより集中して
効率よく進められるのですね。

わたし達は
何かしなければいけないとき
時間がたくさんあった方が
たくさんのことが出来るように
思いがちです。

特に「勉強」だと
時間を長くかければかけるほど
効果が高いような気が
してしまいますよね。

しかし、そういうわけでもありません。

時間がたくさんあったばっかりに
むしろ集中力が分散して
効率が悪くなることもよくあります。

このことは以前
「勉強なんて3分で充分です」
でも書きましたが

受験生ともなると
さすがに3分てわけには
行きませんので(笑)

できるだけ
「終わりの時間」
を意識するように
してみましょう。

そして
「○時までに絶対終わらせる!」
というつもりで
やってみて下さい。

一つ一つの勉強の
「区切り」をつけることで
より集中力が上がりますよ。

ぜひ、
「始める時間」よりも
「終わる時間」
意識してみて下さいね。

これだけで
ダラダラと時間だけ浪費することを
避けることができます。

あと4ヶ月!
時間を有効に使いましょうね(^-^)

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世田谷「勉強コンプレックス解消」専門の
家庭教師、戸田朝海でした。

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