世田谷「勉強コンプレックス解消」専門の
家庭教師、戸田朝海です。
私のブログをご覧になっている方は
おそらくお子様の勉強を心配していらっしゃる
保護者の方が多いのではないかと思います。
勉強は、出来ないよりは
出来た方がいいですよね。
勉強が出来た方が
将来の道も広がりますし
自信にも繋がります。
勉強が好きだと
学校も楽しいですしね(´∀｀*)
ですから、保護者の皆さまが
お子様の勉強をご心配なさるのは
当然のことと思いますし
ついうるさく言ってしまう……
というお気持ちもわかります。
ただ、勉強をやらせるに当たって
いくつか勉強に対する誤解もありますので
本日はそれについてお話いたしますね。
まず、よくある誤解その①
「勉強は長時間やった方がいい」
これ、どうでしょう？
多くの人が
勉強は長い時間やらなければ意味がない
と思っていらっしゃらないでしょうか？
もしくは
「たったそれだけ勉強したって意味がない」
こんな言葉を言われたことがある方は
いらっしゃらないでしょうか？
これ、実は大きな誤解です。
勉強は、実は
「どれくらい長くやったか？」よりも
「どれくらい集中していたか？」の方が
遥かに重要です。
時間の長さそのものよりも
時間対効果の高さが重要なんですね。
つまり
同じ時間でどれだけ多くの成果を
上げることが出来たか？
ということです。
半分ぼんやりしながら３時間
勉強するよりも
音も聞こえないほど集中して
３０分勉強する方が
遥かに効率は高いのです。
そして、衝撃の事実です。
実は、人間はそれほど長い間
集中力を持続できません。
ある程度は訓練で伸ばせるのですが
普通の人は
持って３０分
だそうです。
ということは
普通、気合を入れて勉強しようとすると
「よしっ、今日は３時間やるぞ！」
みたいな決意をして
３時間ぶっ通しで机に座ったりすると
思いますが
そのうち２時間半は集中できていない
ということですね。
でも、思い起こすと
実感があるのではないでしょうか？
実際、長いこと机に座っていても
座っていたのと同じ時間集中できていたとは
とても言い難いです。
「明日は日曜日だから、一日勉強できるぞ～」
と思って、何一つ進まなかった経験
過去に何度もあります……
このように
勉強にかける時間が長ければ長いほど
効果が高いというのは誤解
だということが、わかっていただけたと思います。
さらに言うと
「持って３０分」というのも
普通の人の最大値ですから
普段全く勉強していない人は
３０分も持たないことになります。
ですから
普段勉強していない人ほど
長時間勉強させようとすると
効率が悪くなるんですね。
勉強していないからこそ
沢山させないといけない気がする……
そのお気持ちはよくわかります。
ですが、最初のうちは
できるだけ短い時間を
意識した方がいいです。
もう３分とかでいいです。
いっそ１分でもいいくらいです。
これを言うと
「ええーっ！？ たった３分！？」
と心底驚かれますが
逆にお聞きしますが
今までたった３分だけでも
真剣に集中したことが
どれだけあったのでしょうか？
だらだらと３０分机に座るくらいなら
３分しっかり集中した方が
遥かに効果が高い勉強ができます。
実際にやってみるとわかりますが
３分あれば結構しっかりと出来るんですよ(^-^)v
特に「勉強嫌い」「勉強コンプレックス」の
お子様にオススメなのが３分間勉強です。
大事なのは
机に座っていた時間よりも
集中していた時間です。
まずは３分から、始めてみてくださいね☆
（ウルトラマンも３分しか戦わないけど
ちゃんと怪獣倒せますしね☆）
世田谷「勉強コンプレックス解消」専門の
家庭教師、戸田朝海でした。
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