ゆっくり勉強か出来る環境なのですが
昨日は日曜日…思ったより沢山の人で
ちょっとだけにしました。
ランチはペペロンチーノ
実は折角減量に成功しつつあったのに
今日測ったらすっかり戻っていました…
原因は明らか！
痩せても元気良く！と
ムジカフェで量は少なめでもしっかり夕食を楽しんでしまったのです。
反省！
今日は300グラム痩せた日のメニューと同じにして再び頑張ることにします。
甘いもぬは我慢しているのに…
続けなければ駄目ですね。
北山進々堂の2階はイートインになっていて
痩せても元気良く！と
痩せても元気良く！と