あっという間に生後3週間経ちました。
スッキリ顎だった三女も、
少しふっくらしてきた気がします。
昨夜は、短くて40分、
長くて2時間半くらいの周期で起きました。
間隔が長くなると、
おしっこが漏れてたことがあったので、
昨夜は起きる度にオムツ替えをしましたが、
全部で5回
我ながら頑張った
明け方はやっぱり
授乳後にすんなり寝てくれなくて、
外が明るくなるうちか寝ることもできずに
ダラダラと過ごしました。
それでも、早めにベットに行ったせいか、
細切れでも合計は結構寝てる気がしてます。
産後2週間までは
身体がキツくなることもあったけど、
最近は普通に家事できてます。
今日も、軽い眠気はあったものの、
昼寝をするほどでもなく、
主人は心配してましたが、
メンタルやられたりはしてません。
ただ、いつもより食欲落ちてる感じがしました。
つい昨日、少食にできない、と
書いたばかりでしたが、
今日は、夕食時にお腹が空いてなく、
カット野菜をドレッシングで食べて、
子供の残りを少々食べたのみでした。
普段、食欲が減ることはほとんどないため、
もしかしたら、睡眠不足のせいなのかな〜
と思っちゃいました。
自分では、まだまだ余裕のつもりだけど、
知らない間に睡眠負債が溜まっているのでしょうか。
もっと疲れてきたら、
また産後ケアに行こうかなと思います。
まだパワーは残ってるのですが、
今日はなんだか産後ケアのヘルシーご飯が恋しくなってしまいました。
うちの夜ご飯、
なかなかあそこまでヘルシーにできないんです
お魚メインだと、主人は満足しないので、
ガッツリお肉メニューが多めです。
産院だと、野菜の種類も多いし、
小鉢が多め。
ヘルシーだけど、いろんなものを
ちょこちょこ食べられるから、満足度が高い気がします。
明日は、赤ちゃんの体重を測りに行く日です。
予定が詰まってるらしく、
朝8時半に来てくださいとのこと。
新生児育児中に、朝早くの予定は辛い
明日は5時半起きかなー
（保育園に行く子供達の用意もあるため）
ただいま21時半。
ベビちゃんは私の膝で寝てますが、
ベビーベットにおくと起きる気がします
今日は何時間寝られるかな？
こういう時間も今だけ！
楽しんで育児していきます