6週目、現在のつわりの状況を記録しておきます。
朝は起きるのが辛いですが、やることがあれば気合いで立ち上がれます。
先日は、保育園お弁当デーで、4時半起きしましたし、
今日は子供の誕生日の飾り付けをするために、5時に起床しました。
何もないと、早起きしてもスマホ見ながらダラダラですが、そういう時は即動いています。
昼にかけて、楽になってきます。
木、金と出勤しましたが、問題なく仕事をこなしました。
ランチタイムのご飯の匂いが辛かったですが、最近はマスク生活に逆戻りしてます。
コロナではマスク反対派でしたが、今は「風邪予防」という体で
昼は元気なので、比較的食べられます。
木曜日は、コンビニのサンドイッチ、
金曜日は、家に残ってたかぼちゃサラダと鶏ハムを少々。
朝夜はそんな食べませんが、食べれないとか、吐いちゃうとかじゃないので、
つわり期に、体重減少するのは無理そうです。
つわり終了からの体重管理は、ブログへの食事記録でやっていこうかなと思っています。
それでも増えるなら、赤ちゃんが望んでるんだと思って諦めます。
産後、落ち着いてから、いっぱい歩くしかないかな💦
私のつわりは絶対軽めなんだけど、最近、一番辛いのは、
階段！
家の2階に上がるだけではぁはぁするし、めちゃくちゃ動悸がでてしまう。
おばあちゃんのよう…
落ち着いたら、絶対1日1万歩歩いて、体力つけるぞ!
これでも、過去にはフルマラソン完走したんだけどね（もちろん参加賞レベル）。
何なら、クロスフィットだってやってた…
現在、運動ゼロ！
そりゃ、劣るよね💦
食べたいものは、日替わり、時間替わり。
お肉とかご飯は無理だけど、刺し身とかコンビニのサンドイッチとかはいける日がある。
冷たい食べ物がいい。
揚げ物はなぜかいける感じだけど、昨日チキンナゲット作って、2個ほど食べたら夜がきつかった
お菓子は、相変わらず、チョコNGでクッキーOK。
主人がお土産GODIVAを食べ尽くさないか、目を光らせてます
心配だった通勤バスや電車も全然大丈夫。
来週から出張祭りだけど、自信でてきました！
何とか、やれそうです