本日、アラームなしで4時に目覚めました。
ちょっとぼーっとして、立ち上がろうとしたら、隣で寝ている長女に気づかれたので、30分ほどステイ。
4時半過ぎに立ち上がったものの、やっぱり長女が気づいたので、リビングで寝てもらうことにしました。
昨日は21時半頃に入眠しているので、睡眠時間は7時間。
眠気はないのですが、朝から若干の頭痛。
少し気持ち悪い気もします。
朝一の腋窩体温は、36.6~36.7℃（4時半過ぎ測定）。
今日もリセットはないかもしれません。
一応、本日生理予定日です（28日周期）。
今日は出勤デー。バス通勤が辛くなりそうな予感