ただいま、体調不良で早起き·少食チャレンジ休止しています。
風邪ではなく、昨日のハロウィンイベントからの飲み会で、疲れ＆アルコールの影響かと思われます。
若干の頭痛、だるさ、食欲不振、ほてりがあります。
幸い出勤日ではなかったので、必要な仕事を終わらせ、ベットで横になっています。
アルコールと言っても、度数３%の缶チューハイを2本、3時間くらいかけて飲んだだけなのですが…
普段飲まないから、でしょうか。
最後に飲んだのは10月初めの旅行中だったかな？
しかも1杯しか飲んでなかった。
飲み会はうちであるので、朝からバタバタ掃除をし、イベント準備、飲み会準備と疲れもあったのかもしれません。
朝4時起きの私は、20時近くまである飲み会にぐったり…
子供達が荒らすので、目を光らせつつ、片付けしつつ…
パパママさん達は、25歳〜31歳。
私とお隣のパワフルママだけアラフォーで。
年齢もあるのかな。
ちょっとハードスケジュールになると、すぐダウンする私
別にガリガリとか病弱な雰囲気でもないのに、身体が弱い。
出産前までは健康優良児。小学校は皆勤賞。
なんでこんなに弱くなったかなー
病気恐怖症になってしまったようです。
体調不良がめちゃくちゃ怖いです。
もう、お酒も飲みたくない
妊活はいいけど、その後くるつわりが恐怖
あーあ、強い身体が欲しい…
運動するかな…？