3連休は2泊3日で国内旅行。
食事も楽しみたいし、お友達ファミリーと一緒なので、チャレンジはお休みでした。
ただ、そんなに食べ過ぎることなく済みました。
1日目は、早朝に起きて朝の飛行機で出発。
朝に豆乳ラテTallサイズを1杯。
機内でりんごジュース。
昼はタコスを1つとレモンソーダ。
間食に、アイスを少し（子供とシェア）。
この頃から気分が悪くなってきて、夕食時は水すら飲めず。
ホテルで盛大に吐いた。
多分1日分出た。
2日目。
回復したものの、朝食ビュッフェでも食欲がなく、グレープフルーツジュースと少しだけつまむくらい。
昼は時間がなくてスキップ。
途中でサーターアンダーギーを購入。
車内で3個食べる。
ホテルに到着後、子供たちの機嫌をとるためにラウンジで食べ放題のケーキを少し。
小さなシュークリームとチーズケーキなど少量ずつ。
夜はしゃぶしゃぶで終了。
3日目。
食欲も回復し、朝食ビュッフェで和食メニューを少量ずつ。
観光しながらジェラートを１つ。
昼食はステーキ屋さんでステーキを数口とジュース1杯。
空港でソーキそばを夫婦でシェアするつもりで大盛り1杯頼んだら、何故か大盛り2杯出てきた。
勿体無いので、子供達にシェアしながら半分以上食べた。
帰宅後、トランクの片付けをしてひと段落。残り物のおかずを少し食べる。
で終了。
ご飯も楽しむ予定が、意外と食べてなかった。
子供達もいるし、時間も意外となくて、食べる機会が少なかったからかなー
本日からまた記録続けていきます。