3連休、お友達ファミリーと家族旅行に行っていました。
この間はチャレンジお休み。
それでも、私だけ早起きしてしまうかも、と思い、kindle持っていきましたが、杞憂でした
初日、夕方前からわずかな頭痛が始まり、夕食の時には吐き気で水も飲めなくなり、ホテルに帰るなり大量に吐いてしまいました。そのまま、シャワーも浴びずに眠り、朝は何とか起きました。
幸い体調不良は、初日の夕方〜夜のみで、残り２日は大丈夫でしたが、
初日 10時間（20:00〜6:00）
2日目 6時間（23:00〜5:00）
帰宅後本日 5時間（23:30〜4:30）
という感じでした。
昨夜は次女の夜泣きで2時頃〜少し起きてたので、もう少し少なめの睡眠時間かと思いますが…
旅行の疲れがとれて、日常が戻り次第（明日から？）、チャレンジ再開する予定です。